チョンダヨンDVD
韓国には、「最高の体」という意味の造語モムチャンという言葉があります。この造語は、FIGUREROBICS考案者であり、韓国で最高のエクササイズトレーナーと言われるチョン・ダヨンの登場で作られたもの。
モムチャンダイエット チョンダヨンの口コミ
30分で終わるので飽きずに毎日やってます!!マットのやつはかなりキツいですが、下っ腹に効果アリなので頑張ってます！体重が落ちたっ！と言う感じはまだないですが、太ももと下っ腹が少しスッキリした気がします♪これからも続けてみます
このDVDを購入して毎日楽しく行っています！初日は大変だったけれど、だんだん慣れてきましたよ！とても楽しいです。マットプログラム?は寝る前に毎日行っています。一番気に入っているのは?有酸素プログラム編ですね！キレイになった体をイメージしながら頑張っています！体重はあまり変わりませんが、体が締まってきているのがわかります。だから、毎日頑張ってみようと思います！3ヶ月後どうなっているのか楽しみです
今日の名言：結婚とはセルフサービスの食事のようなものだ。 自分の欲しい料理を選んだ後で、隣りの人たちのお皿の中身を見る。 そして、どうして自分は彼らと同じ物を選ばなかったのだろうと自問するのである。 / 死は存在しない。生きる世界が変わるだけだ。 / 男と女の間に友情はあり得ない。 情熱、敵意、崇拝、恋愛はある。しかし友情はない。
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